ОТЗЫВЫ о ТРЕНИНГЕ

Мадин Джанбекович Коблев, врач-психиатр, психолог 

Мои личные ощущения после тренинга:  бодрость, свежесть, более глубокое осознание себя. Понравилось: краткость в подаче Читать отзыв 

Алена Айвазян, психотерапевтпрактик          г. Москва

Для меня цигун стал уникальным методом работы с собственным телом и психологической регуляции. Читать отзыв...

Кристина Привезенцева, психолог, руководитель ПЦ«Кристалл» г. Сочи

Мои личные ощущения: сразу  почувствовала прилив сил. Читать отзыв...


Евгения, 34 года (Хоста)

Несколько месяцев я занималась с Инессой тайдзицигуном. В начале первого занятия меня познакомили с основами дыхания, я почувствовала необходимый для...Читать отзыв...

Светлана, 43 года (Сочи)

Первое занятие по системе цигун дало чувство освобождения - телу, и ощущение какой-то глубины и широты бытия - душе. А общее состояние - прилив энергии, откуда-то ...Читать отзыв...

Марина, 34 года (Хоста)

Попробовав позаниматься цигуном, я ощутила прилив энергии, легкость и умиротворение. Через несколько занятий стала замечать, что жизненные...Читать отзыв...

Анна, 67 лет
(Адлер)

Мы занимались цигуном с Инессой в течение года. Сейчас я уже не помню, что именно я почувствовала после первого занятия, но сравнивая свое мироощущение..Читать отзыв...

 

Дыхательный тренинг "Поток силы.Перезагрузка" и женский тренинг "Я возвращаю свою силу" - в фитнес-центре "Клеопатра" в Адлере ул. Демокрастическая, 53а, к.601 по воскресеньям с 13.00 до 16.30. Цигун с 10.00 до 12.00. Запись по т. 89189521148 Инесса Новикова

Подробнее ЦИГУН-ТУРЫ, ТРЕНИНГИ,  ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ 

СТАТЬИ 

ОРИЕНТИРУЙТЕСЬ НА ЛИЧНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ 

Как правильно выбрать практику и учителя?

О цигун сегодня огромное количество информации есть в интернете. Масса учителей предлагает бесплатные уроки, есть видео в интернете. В чем секрет? Почему занятия и семинары цигун – не дешевы, когда все это в огромном количестве есть в свободном доступе? Дело в энергии. Если вы занимаетесь с хорошим учителем, у вас есть яркие сильные ощущения. Мурашки по коже, блуждающий жар, необычные легкость и тяжесть в разных частях тела. Вы сразу чувствуете быстрые и ощутимые изменения в состоянии души и в здоровье. Читать...

 

ЦИГУН - КАК УКРЕПЛЕНИЕ СВЯЗИ СО СВОИМ РОДОМ

По канонам восточной медицины, пренатальная энергия или энергия предков (сила рода) хранится в почках. Активизация канала почек помогает разбудить эту силу. Комплекс Земного Цигуна для женщин на основе глубокого брюшного дыхания – направлен, в частности, на активизацию канала почек. По сути, все техники Цигун направлены на то, чтобы разбудить целительные силы организма. Но именно комплекс Земного Цигуна для женщин помогает нам раскрыть потенциал канала почек. Читать

 


ПРАКТИКА ЦИГУН – КАК ПЕРЕХОД НА ГЛУБОКОЕ БРЮШНОЕ ДЫХАНИЕ

О преимуществах глубокого брюшного дыхания в интернете можно найти огромное количество инфы. Практикуя регулярно в течение 10 лет дыхательный цигун, и наблюдая результаты практики своих учеников, я изучила массу научной и околонаучной информации на эту тему. В этой заметке я хочу обобщить опыт, и поделиться с вами своими наблюдениями.Люди давно заметили, что, чем медленнее дыхание, тем дольше жизнь. У собаки частота дыхания больше 40 раз в минуту, и онаживет 20 лет. У здорового человека от 17-22 раза в минуту, Читать

 

КАК ОСВОБОДИТЬ ПОДАВЛЕННЫЕ ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ?

Подавленный гнев, невыраженное раздражение, спрятанная под маской оптимизма печаль… Все эти наши состояния, скрытые от посторонних глаз, никуда не уходят. Они остаются в нашем теле, пережимая энергетические каналы, создавая блоки и заторы, не позволяя энергии течь. Если эти блоки сразу не снять, поначалу наши органы будут испытывать нехватку энергии, это выражается в легких недомоганиях, плохом настроении, слабости, нервозности, а впоследствии может привести к заболеваниям.Дыхательные практики Цигун, возможно, не панацея, но это реальные техники, которые работают. Во время практики мы чувствуем, как из глубины души поднимается грусть, печаль, невыплаканные слезы. Читать 


Как обращаться с пробудившейся силой? ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ 

Практика цигун приводит к личной силе. Что такое личная сила? В первую очередь это сила влияния на свою жизнь, и на жизнь вообще. Даже незначительный рост личной силы сразу приводит к переменам. Иногда сразу к значительным, а иногда сначала незаметным, но имеющим большие последствия. Поэтому нельзя относиться к практике несерьезно. Это все равно, что получить высокую должность и не осознавать ответственности, которая приходит вместе с жизненными благами, которые дает эта должность. Читать 

 

ВИДЕО О ЗАНЯТИЯХ: интервью, отзывы 

«Всё в мире является энергией. Энергия лежит в основе всего. Если вы настроитесь на энергетическую частоту той реальности, которую хотите создать для себя, то вы получите именно то, на что настроена ваша частота. Это — не философия. Это — физика». Альберт Эйнштейн.

 ВИДЕО ТРЕНИНГИ

            Узнать подробнее

             Узнать подробнее

«Всё в мире является энергией. Энергия лежит в основе всего. Если вы настроитесь на энергетическую частоту той реальности, которую хотите создать для себя, то вы получите именно то, на что настроена ваша частота. 
Это — не философия. 
Это — физика».

Альберт Эйнштейн.

ЛАО ЦЗЫ цитаты 

Беда всего мира происходит из мелочи, как великое дело - из малых.

Будьте внимательны к своим мыслям - они начало поступков. 

Великий человек держится существенного и оставляет ничтожное. Он все делает по правде, но никогда не будет опираться на законы. 

Воздержание - это первая ступень добродетели, которая и есть начало нравственного совершенства. 

Всё в мире растёт, цветёт и возвращается к своему корню. 

Голос истины противен слуху. 

Довольствующийся самим собой - богач. 

Долг без любви не радует.

Истина без любви делает человека критичным.

Воспитание без любви порождает противоречия.

Порядок без любви делает человека мелочным.

Обладание без любви делает человека скупым.

Вера без любви делает человека фанатиком. Горе тем, кто скуп на любовь. Зачем жить, если не для того, чтобы любить? 

Если вещь не годна для одной цели, ее можно употребить для другой. 

Знающий людей разумен, а знающий себя самого прозорлив. 

Истинно просвещенный человек никогда не воюет. 

Когда множатся законы и приказы, растет число воров и разбойников. 

Когда нет врагов, то не бывает войны. 



Кто думает, что постиг всё, тот ничего не знает. 

Кто, предпринимая дело, спешит наскоро достичь результата, тот ничего не сделает. Кто осторожно оканчивает свое дело, как начал, тот не потерпит неудачи. 

Легко достигнутое согласие не заслуживает доверия. 

Люди высшей нравственности не считают себя нравственными; поэтому они имеют высшую нравственность. 

Мудрец избегает всякой крайности. 

Мудрый человек не выставляет себя на свет, поэтому блестит; он не говорит о себе, поэтому он славен; он не прославляет себя, поэтому он заслужен; он не возвышает себя, поэтому он является старшим среди других. 

Нет беды тяжелее незнания удовлетворения. 

Под небом все лишь временно бывает. 

Почесть и позор от сильных мира (для мудреца) одинаково странны. 

Превосходный воин никогда не разгневается. 

Причина того, что трудно управлять народом, заключается в том, что народ просвещается и в нем много умных. 

Умные не бывают учены; ученые не бывают умны. 

Хотя в мире нет предмета, который был бы слабее и нежнее воды, но она может разрушить самый твердый предмет. 

Хотя война ставит, быть может, целью спокойствие, но она несомненное зло. 

Человек легко умирает от того, что у него слишком сильно стремление к жизни.