ОТЗЫВЫ о ТРЕНИНГЕ

Мадин Джанбекович Коблев, врач-психиатр, психолог 

Мои личные ощущения после тренинга:  бодрость, свежесть, более глубокое осознание себя. Понравилось: краткость в подаче Читать отзыв 

Алена Айвазян, психотерапевтпрактик          г. Москва

Для меня цигун стал уникальным методом работы с собственным телом и психологической регуляции. Читать отзыв...

Кристина Привезенцева, психолог, руководитель ПЦ«Кристалл» г. Сочи

Мои личные ощущения: сразу  почувствовала прилив сил. Читать отзыв...


ОТЗЫВЫ о занятиях

Евгения, 34 года (Хоста)

Несколько месяцев я занималась с Инессой тайдзицигуном. В начале первого занятия меня познакомили с основами дыхания, я почувствовала необходимый для...Читать отзыв...

Светлана, 43 года (Сочи)

Первое занятие по системе цигун дало чувство освобождения - телу, и ощущение какой-то глубины и широты бытия - душе. А общее состояние - прилив энергии, откуда-то ...Читать отзыв...

Марина, 34 года (Хоста)

Попробовав позаниматься цигуном, я ощутила прилив энергии, легкость и умиротворение. Через несколько занятий стала замечать, что жизненные...Читать отзыв...

Анна, 67 лет
(Адлер)

Мы занимались цигуном с Инессой в течение года. Сейчас я уже не помню, что именно я почувствовала после первого занятия, но сравнивая свое мироощущение..Читать отзыв...

 

Отзывы о женском тренинге

Смотреть отзыв...

 

ОТЗЫВЫ о занятиях

отзывы о цигун в сочи

Смотреть отзыв...

 

Ирина Владимировна, 52 года, г. Сочи

- Мы познакомились с Инессой в 2013 году. Я обратилась к ней по совету своего гинеколога. Мне даигностировали миому матки, эндометриоз и кисты обоих яичников. Врач посоветовал отказаться от оперативного вмешательства и дождаться естественного климакса.

Читать отзыв...

Отзывы адлерской группы

Смотреть отзывы...

Цигун, меняющий реальность

Пособие для начинающих практиков

Введение

Цигун – искусство управления энергией, умение, которое можно развить.

Это психофизические упражнения на основе медленных движений, регуляции дыхания, а также статичные упражнения, во время которых идет умозрительная работа.

Практики  Цигун позволяют накапливать энергию Вселенной из окружающего пространства и гармонично распределять внутри тела.

Это древнейшее искусство, которое существуете в Китае более 6 тысяч лет. 

О чем эта книга

Прочитав это пособие, вы получите дорожную карту в мир новых возможностей, и узнаете, как будет меняться ваш мир с годами практики Цигун поэтапно. Что будет происходить с вашим телом, сознанием, характером, и к чему это может привести. И в первую очередь, вы сможете грамотно начать. Избежать обмана и пустой траты времени и денег на фантазеров, мошенников и сектантов, выдающих себя за мастеров Цигун. Второе - вы получите полезные практические советы по практике, избавитесь от ложных страхов и ожиданий, связанных с теми моментами, которые обычно недоговаривают учителя Цигун - китайцы.

В этой книге я отвечаю на все скользкие и неудобные вопросы, о которых обычно не говорят на начальном этапе, чтобы не напугать новичков.  Вы также  сможете обратиться к этой книге впоследствии, когда возникнут проблемы или трудности в ходе самостоятельной практики. По мере сил аргументировано, я раскрываю тонкости и секреты мастерства управления энергией Ци, и помогаю избежать типичных ошибок, которые делают все начинающие практики.

Содержание

Введение.

  • Главные мифы о Цигун
  • Зачем заниматься Цигун, что это дает
  • Почему я решила написать эту книгу

Глава 1. Начало занятий

  • С чего начать?
  • К какому эгрегору мы подключаемся, практикуя Цигун?
  • Как избежать мошенничества и правильно выбрать хорошего инструктора?
  • Что нужно спросить у инструктора перед первым занятием?
  • Как подготовиться к первому занятию?
  • Какие результаты вы должны ожидать от первого занятия Цигун
  • Когда практика Цигун может вызвать негатив

Глава 2. Организационные моменты и аспекты практики

  • Как лучше заниматься: индивидуально с инструктором, в группе или самостоятельно?
  • Сколько нужно заниматься по времени и как часто
  • Где лучше заниматься Цигун
  • Может ли практика Цигун нанести вред здоровью?
  • Как связаны Цигун и медитация

Глава 3. Влияние практики Цигун на разные аспекты жизни

  • Может ли помочь Цигун, если вы занимаетесь спортом?
  • Связан ли Цигун с магией и эзотерикой?
  • Кому реально может помочь Цигун?
  • Цигун и Йога. Можно ли заниматься одновременно тем и другим?
  • Как Цигун помогает в преодолении негативных привычек и зависимостей
  • Цигун и радость жизни

Глава 4. Как Цигун связан с раскрытием экстрасенсорных способностей

  • Можно ли практикуя Цигун, открыть «третий глаз»?
  • Картина мира практикующего: как все меняется с годами практики поэтапно
  • Жизнь как магическая реальность
  • Цигун и религия. Можно ли православному Христианину заниматься практиками?
  • Практика Цигун как выход из Матрицы
  • Как Цигун помогает раскрыть в себе таланты и способности и применить их в реальной жизни
  • Моя история

Если Вы решили заказать книгу, Вам нужно

перечислить 500 рублей на карту СБ 5469 3008 4871 1674.

Получатель: Новикова Инесса Михайловна. И отправить заявку на мой адрес

inessa-novikova@mail.ru. 

Обещаю в течение дня выслать книгу вам на почту. 

Всем участникам, кто ранее занимался со мной практиками цигун - скидка 50%. 

Спасибо. С уважением и любовью к вам, Инесса.

Цигун

Полный курс обучения

Узнать подробнее 

Дыхательный тренинг

"Поток силы. Перезагрузка"

Узнать подробнее

Женский тренинг  

"Я возвращаю себе свою силу!"

      Узнать подробнее

Пособие для начинающих  

"Цигун, меняющий реальность"

 Узнать подробнее

 

ПРИТЧИ

***

Жители осажденного города решили призвать на помощь мастера Цигун. Он жил в отшельничестве высоко в горах. Спустившись к городу, Мастер практиковал в отдалении, а под вечер стал играть на дудочке. Воины, осаждавшие город, услышав музыку, вспомнили о доме и о родных. На следующий день их предводитель принял решение снять осаду и вернуться домой. Город был спасен. 

***

Один американец учился в Китае у мастера Цигун. Он прожил у него несколько месяцев и заявил: "Мастер я хочу быть таким же как ты!". Мастер ответил: "Ты так ничему и не научился...Я никогда не поверю, что ты холененький американец реально хочешь жить в хижине, есть один рис, и ничего не иметь... Прежний лидер нашей общины, который был до меня, имел игорный бизнес, встречался с женщинами и употреблял спиртное. Но поверь, он был гораздо лучшим лидером общины, чем я. Он делал больше полезного для всех нас", - ответил ему Мастер и рассмеялся. "Я живу так, потому что так жили мои предки, я привык, и мне такая жизнь по душе. Каждый должен жить сообразно своей природе".

***

Конфуция очень беспокоил Лао-цзы и его учение. Однажды он отправился повидаться с ним. Он был старше Лао-цзы и ожидал, что тот будет вести себя с должным почтением. Но Лао-цзы сидел, когда Конфуций зашёл к нему. Он даже не поднялся для приветствия. Конфуции рассвирепел: «Что это за Учитель?! Вы что, не признаёте правил хорошего тона?" Лао-цзы ответил: "Если вам хочется сесть, садитесь; если хочется стоять, стойте, Кто я такой, чтобы говорить вам об этом? Это ваша жизнь. Я не вмешиваюсь". 
    Конфуций был потрясён. Лао-цзы рассмеялся: 
    "Я никогда не видел что-либо «высшее» или «низшее». Человек есть человек, как дерево есть дерево. Все участвуют в одном и том же существовании. Нет никого, кто был бы выше или ниже. Всё это чушь и бессмыслица". 

***

Один важный чиновник шел по городу, мимо пробежал оборванец и плюнул ему в лицо. Чиновник так расстроился, что чуть не умер. К нему привели даосского лекаря, и тот дал ему пять лекарств и сказал принимать по 1 в течение пяти дней. В первый день он принял лекарство и ему приснился сон, что он идет по площади и ему в лицо плюнул обрванец, в этом сне он испытал гнев. На следующий день он принял второе лекарство и ему приснился тот же самый сон, но он испытал страх. Затем были стыд, боль и... радость. Растерянный чиновник пришел к лекарю. "Что же это такое! Что теперь я должен чувствовать и как реагировать?" Лекарь ответил: "Да какая разница, что ты чувствуешь и что сделал этот человек? Он, возможно, сумасшедший... Его оскорбление - все равно что порыв ветра, засыпавший тебе глаза песком. Промой глаза и забудь об этом..."

 

ЛАО ЦЗЫ цитаты 

Беда всего мира происходит из мелочи, как великое дело - из малых.

Будьте внимательны к своим мыслям - они начало поступков. 

Великий человек держится существенного и оставляет ничтожное. Он все делает по правде, но никогда не будет опираться на законы. 

Воздержание - это первая ступень добродетели, которая и есть начало нравственного совершенства. 

Всё в мире растёт, цветёт и возвращается к своему корню. 

Голос истины противен слуху. 

Довольствующийся самим собой - богач. 

Долг без любви не радует.

Истина без любви делает человека критичным.

Воспитание без любви порождает противоречия.

Порядок без любви делает человека мелочным.

Обладание без любви делает человека скупым.

Вера без любви делает человека фанатиком. Горе тем, кто скуп на любовь. Зачем жить, если не для того, чтобы любить? 

Если вещь не годна для одной цели, ее можно употребить для другой. 

Знающий людей разумен, а знающий себя самого прозорлив. 

Истинно просвещенный человек никогда не воюет. 

Когда множатся законы и приказы, растет число воров и разбойников. 

Когда нет врагов, то не бывает войны. 

Кто думает, что постиг всё, тот ничего не знает. 

Кто, предпринимая дело, спешит наскоро достичь результата, тот ничего не сделает. Кто осторожно оканчивает свое дело, как начал, тот не потерпит неудачи. 

Легко достигнутое согласие не заслуживает доверия. 

Люди высшей нравственности не считают себя нравственными; поэтому они имеют высшую нравственность. 

Мудрец избегает всякой крайности. 

Мудрый человек не выставляет себя на свет, поэтому блестит; он не говорит о себе, поэтому он славен; он не прославляет себя, поэтому он заслужен; он не возвышает себя, поэтому он является старшим среди других. 

Нет беды тяжелее незнания удовлетворения. 

Под небом все лишь временно бывает. 

Почесть и позор от сильных мира (для мудреца) одинаково странны. 

Превосходный воин никогда не разгневается.