История создания тренингов

Мне не было 40 лет, когда вся моя жизнь схлопнулась, как пустой воздушный шарик. В списке диагнозов, которые мне поставил врач, были все женские заболевания, которые существуют в природе. Конечно,?я хотела лечиться, но?врач не мог ничего предложить. "Регулярно обследуйтесь, делайте УЗИ, делайте тесты?на онкомаркеры", - такую рекомендацию я получала от всех врачей, к которым обращалась. В качестве альтернативы предлагали?удалить женские органы и получить ранний климакс, который при? нарушенном гормональном фоне, будет критичным и приведет к резкому старению.??

К такому повороту я совершенно не была готова. После многих лет одиночества, разочарований, жизни на грани нервного срыва, я встретила человека, собиралась выйти замуж и начать все сначала. Но состояние здоровья стало резко ухудшаться: невыносимые боли внизу живота и в позвоночнике, длительные кровотечения, резкие смены настроения, панические атаки, невроз и перманентная депрессия - таким стал мой внутренний мир?на фоне внешнего благополучия и больших планов на счастливое будущее. К тому времени, в моем арсенале самопомощи были несколько упражнений Цигун, и крайне негативный опыт приема антидепрессантов. Выхода не было, и я стала практиковать Цигун. Это давало временное облегчение и не позволяло слететь с катушек. Два часа практики с утра позволяли пережить текущие сутки относительно спокойно и безболезненно.?

Естественным образом я углубилась в это направление и стала учиться новым практикам, выбирая то, что давало быстрый результат: снятие боли и улучшение эмоционального состояния. Я училась у разных мастеров, ездила на все возможные тренинги. Новые практики методично проверяла на себе, занимаясь по нескольку месяцев. В итоге я поняла, что наиболее эффективны дыхательные техники. Я освоила несколько видов дыхания и расширила свои познания в сторону других дыхательных систем: холотроп, ребефинг, дыхание Стрельниковой и др, обучаясь у самых опытных мастеров, близких к первоисточнику.?

Параллельно с поисками?"чудодейственного" средства от своих болезней, я стала делиться знаниями с другими людьми, в основном, женщинами. Оказалось,?я не одинока в своей боли. Огромное количество женщин испытывают те же проблемы, но скрывают свое состояние. Болезненные менструации, ПМС, панические атаки, - проблема для многих. Я занималась с подругами, знакомыми, соседками, и вскоре меня пригласили на работу в фитнес-клуб в Адлере, где я вела занятия несколько лет. И впоследствии работа всегда находилась сама.?

Со временем?сложилась своя система практики.?Стало понятно, что более эффективно, что менее. Какие упражнения нельзя сочетать между собой. И в какой? последовательности лучше их выполнять, чтобы одно гармонично вытекало из другого. Я исследовала и сравнивала результаты огромного количества своих учеников и нашла универсальные методы, безопасные и комфортные для всех.? В итоге родились эти два уникальных тренинга: ?Поток силы. Перезагрузка?? и женский тренинг ?Я возвращаю себе свою силу?. Их названия лучше всего передают смысл.

Через год регулярной практики болезни стали отступать, болевые симптомы ушли, исчезли признаки депрессии и уныния. Я?стала замечать, что живу и думаю иначе. У меня словно прибавилось ума и осознания, ушла?тревога, беспокойство, суетливость.?Я стала глубже и тоньше понимать людей и ситуации, сразу видеть всю цепочку причинно-следственной связи в событиях, отделять главное от второстепенного. Предвидеть развитие ситуации и свои?возможные ошибки. Стало легче жить. Качество жизни стало?выше. Улучшения коснулись?личной жизни, отношений с?людьми, упехов в работе, роста благосостояния, комфорта и безопасности, питания и всего остального. Но самое главное - я?стала чувствовать себя и выглядеть моложе, чем до начала болезни.?

Позднее я поняла, что мое состояние зависит не столько от регулярной практики, сколько от того, насколько хорошо я слышу и понимаю сама себя и свою Женскую Природу.?Невозможно вылечить женские заболевания, если не находиться в постоянном контакте со своим Женским Началом, не уважать и не ценить в себе Женские Качества. Я поняла, насколько я была разобщена сама с собой всю свою жизнь, и стала видеть это в других женщинах. Насколько мы все далеки от своей природы... Неуважение к себе, нечувствительность к потребностям своей Женской Сути - это и есть причина всех проблем не только с органами, но и с личной жизнью. Отношения с мужчиной не могут быть гармоничными и стабильными, если ты отгораживаешься от своей Женственности, пытаешься грубо контролировать жизнь,?не слушая?подсказки Интуиции и Подсознания. Достигая целей по-мужски, мы убиваем себя,и результаты?усилий часто приносят одни разочарования. Также я поняла, что Женственность нуждается в защите. Свою вновь обретенную уязвимость, тонкость и чувствительность надо уметь защищать, как мать защищает своего ребенка. Для этого нужна осознанность, внимательность и сила, которую также дает упорная практика.?

Цигун - впереводе означает работа с энергией. Научившись чувствовать энергии внутри своего тела и управлять потоками, я поняла как это работает в принципе. Энергией можно лечить других людей, защищать себя от негативных воздействий, ее можно сознательно направлять на разные цели и реализовывать их без внешних усилий.?Я научилась различать энергии других людей, их эмоциональных состояний, а также энергии животных, растений, природных объектов, людских сообществ, городов, стран. При высокой чувствительности можно мгновенно считывать информацию и переводить ее на понятный человеку язык. Эту чувствительность можно развить при помощи практик, и это значительно облегчает жизнь. И в то же время делает ее более интересной, яркой, простые вещи видятся объемно, ты начинаешь понимать суть явлений и всего, что с тобой происходит на другом уровне.??

В своих?тренингах я не учу никого, как выходить замуж, соблазнять людей или становиться богатой и успешной. Но я уверена, что вы сами найдете ответы на все свои вопросы, если будете заниматься. Не бывает?готовых шаблонов для всех. Каждая женщина - уникальна,?надежнее использовать собственные ресурсы для достижения целей, чем пользоваться чужими стратегиями. Мои тренинги - это начало вашего пути к?себе,?доступ к собственной сути, к своему подсознанию и своим ресурсам. Даже маленький шаг в этом направлении даст больше пользы, чем годы титанических усилий или сотни прочитанных книг. Никто, кроме вас, не знает, что для вас лучше, и как этого достичь. Практикуя, вы начнете?видеть в образах, картинках или как-то иначе все, что вам необходимо предпринять для достижения цели. Вы будете чувствовать и понимать намерения и потребности других людей, способных вам помочь. И это будет ваш личный путь к счастью, не навязанный кем-то со стороны.

Основное преимущество моего метода ? это?эффективность. Все техники ? это традиционные дыхательные практики из разных систем Китая, Индии, Мексики, США. Оба?тренинга многократно проверены на опыте разных людей (более 1000), ни один из которых, не сказал, что это было бесполезно. Именно в комплексе, и в данной последовательности эти техники дают быстрый и ощутимый результат ? эмоциональное и психологическое восстановление, прилив сил, хорошее самочувствие, уверенность в себе, развитие чувствительности и своих природных способностей.

С уважением и любовью к вам, Инесса Новикова

Видео-тренинг Поток силы. ПЕРЕЗАГРУЗКА с комплексом дыхательных упражнений для обновления и увеличения энергетического потенциала?УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ.

Дыхательный? тренинг для женщин ?Я возвращаю себе свою силу?.?(Работа с травмами прошлого + Пробуждение силы рода ?+ ?Рост энергии)?УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ.